✔ Atención presencial y online
✔ Puerto Montt
✔ Atención para personas adultas
✔ Trauma relacional, liderazgo y regulación emocional
Modelo de atención interdisciplinario orientado a continuidad terapéutica y criterio clínico.
Psicóloga Clínica | Trauma Relacional y Liderazgo
Valentina Pérez es psicóloga clínica especializada en trauma relacional, regulación emocional y salud mental en contextos de alta exigencia.
Brinda psicoterapia cognitivo-conductual integrativa con enfoque en trauma y regulación emocional. Su trabajo terapéutico integra profundidad emocional, herramientas prácticas y comprensión estratégica del funcionamiento psicológico, laboral y relacional.
Cuenta con experiencia clínica, psicosocial, docente e institucional, además de formación de Magíster en Administración y Dirección de Empresas, integrando una mirada clínica y estratégica especialmente orientada a profesionales, líderes y personas altamente funcionales que se sienten emocionalmente agotadas.
Es frecuente que personas altamente funcionales lleguen a terapia sintiendo:
-ansiedad constante
-agotamiento mental persistente
-sensación de estar siempre en alerta
-autoexigencia extrema
-frustración constante pese al rendimiento
En muchos casos, detrás del alto rendimiento también existen experiencias relacionales o emocionales no resueltas que continúan impactando la forma de vincularse, trabajar y sostenerse emocionalmente.
La psicoterapia puede transformarse en un espacio para comprender esos patrones, desarrollar mayor consciencia emocional y construir herramientas concretas para recuperar equilibrio y bienestar.
✔ Trauma relacional complejo
✔ Ansiedad y agotamiento emocional
✔ Estrés laboral y burnout
✔ Liderazgo y alta exigencia mental
✔ Procesos de cambio personal o profesional
La terapia busca favorecer mayor claridad emocional, comprensión de patrones personales y desarrollo de herramientas prácticas que permitan enfrentar situaciones complejas con mayor estabilidad y bienestar.
-Manejo de autoexigencia
-Toma de decisiones
-Reconstrucción de bienestar emocional
-Equilibrio entre vida personal y laboral
-Desarrollo de consciencia emocional y relacional
El trabajo terapéutico combina profundidad clínica con herramientas prácticas y objetivos claros, favoreciendo procesos activos y orientados al cambio.
Su práctica clínica integra herramientas de Terapia Cognitivo-Conductual junto con una comprensión profunda del trauma relacional, la regulación emocional y el funcionamiento psicológico en contextos de alta exigencia.
Psicóloga — Universidad de Los Lagos
MBA en Administración y Dirección de Empresas — Universidad de Santiago
Diplomado en Trauma Relacional Complejo
Diplomado en Psicoterapia
Formación en trauma psicológico y abuso sexual
Trayectoria y experiencia destacada
Fundadora y directora de Centro Cuidarme
Más de 8 años de experiencia clínica y psicosocial
Psicóloga PIE 24 Horas — Fundación CreSeres
Docente Programa PACE — Universidad de Los Lagos
Investigadora y expositora en Madrid España
Experiencia en liderazgo institucional y salud mental organizacional
✔ Atención cercana pero estructurada
✔ Intervenciones estratégicas y orientadas a objetivos
✔ Profundidad emocional junto con herramientas prácticas
✔ Participación activa durante el proceso terapéutico
Su experiencia integra tanto salud mental clínica como liderazgo organizacional, permitiendo comprender de manera más amplia el impacto emocional de contextos laborales, cargos de responsabilidad y exigencia constante.
En Centro Cuidarme, cada proceso terapéutico se desarrolla dentro de un modelo interdisciplinario coordinado, permitiendo una comprensión más amplia y precisa de cada situación clínica.
Cuando el caso lo requiere, el trabajo puede complementarse coordinadamente con:
psiquiatría
neurología
terapia ocupacional
otras especialidades de salud mental
Esto permite desarrollar tratamientos más integrales, coherentes y ajustados a las necesidades de cada persona, especialmente en procesos asociados a trauma relacional, desregulación emocional y agotamiento psicológico en contextos de alta exigencia.
Personas adultas
Atención presencial y online
Puerto Montt
Registro Superintendencia de Salud
605319
La psicoterapia puede ayudarte a comprender patrones profundos, desarrollar herramientas concretas y construir una forma más saludable de relacionarte contigo mismo, con los demás y con la exigencia cotidiana.
